吃了一段时间素,才知道当初吃太多肉的错,将吃素坚持到底。
将韭菜洗净切段,注意根部里面的泥土要冲洗干净。
豆干洗净切片,2-3毫米即可。
热平底锅,倒入食用油,别放太多,油的热量比肉高,所以少放点。
倒入豆腐干炒,不要翻得太用力,容易把豆干炒烂。
炒一会儿后放入韭菜根部段
略炒后放豆瓣酱,放点豆瓣酱颜色会略红,有轻微的辣味,味道更香,不喜欢的人可以不放。
再炒一会儿放入韭菜叶,这时锅会有点干,倒入1-2勺热水。
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