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【羊羔肉的营养价值】
具有高蛋白、低脂肪的特点,其蛋白质由十几种氨基酸组成,是一种易吸收高浓度氨基酸源,并且含有丰富的对人体胶原有合成作用的丙氨酸、甘氨酸、脯氨酸,胆固醇含量也低于猪、牛、鸡肉,肉色鲜红,蛋白质持水力强,不易变性,使肌肉柔嫩多汁,食用时咀嚼性好,无膻不腻。

Tina厨房日记
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难度普通 口味其它口味 工艺其它工艺 时间10-20分钟 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

羔羊肉片 400克、 葱白 120克、 大蒜 5瓣、 姜丝 10克、 料酒 15毫升、 花椒 3克、 生抽 10毫升、 鸡精 2克、 白胡椒粉 1.5克、 麻辣鲜 4克、 花椒油 少许、 干辣椒 15个

葱爆羊肉—还原食物本味的做法步骤

小窍门

1.葱白先过油炒,避免出水
2.花椒和料酒都有去膻作用
3.没有添加孜然,保留了羔羊肉原本的肉香

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