春天比较干燥,这个吃下去,满满的胶原蛋白,好吃,身体零负担,冷热都味道不错的
步骤1/2将食材洗净,玫瑰花去花芯,花萼,花瓣用手捏碎,所有食材用水泡半天,因为我要上课,所以大概泡了四个小时
所有食材放电压力锅里煮,定时2个小时,其实多定时也可以的,那样会更好吃,只是我下午刚好俩小时回来。
可以多做出一些,放到冰箱里,想吃拿出来很方便
主治夜寐多梦,失眠,健忘,心烦口渴,腰痛脚弱,耳目不聪,遗精,淋浊,久痢,虚泻,
莲子心是莲子里面那根细细的绿芯。有些人不喜欢它的苦味,就给去掉了。市场上买的莲
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