从开始怀孕到生下宝宝,老公已经九加六个月即十五个月未吃到他漂亮老婆做的饭了。
一是因为懒惰,而是因为没时间去购买食材(假话,自己去不了,家人可以去买啊)。老公虽然没说话,但总觉得该是时候改善下伙食了。
幸好,两盆都吃完,战果不错,会继续做好菜。
木耳,腐竹泡水待用。
虾,牛肉在电饼铛中煎两分钟,备好。
豆腐切成条也放入电饼铛中。
待豆腐两面至金黄捞至碟中备用。
莲菜,土豆切片焯水
菜花洗净掰成小朵,焯水后备用。
午餐肉切块备用。
菠菜洗净备用。
大白菜洗净切小段备用。
葱切沫,蒜切片,姜切片,20g红辣椒。
将油烧热后倒入葱姜蒜红辣椒呛香,加入麻辣香锅料,而后转中火倒入虾,牛肉炒两分钟。(因虾,牛肉之前已在电饼铛中煎过,此时不宜炒太久)。
倒入其他所有材料,炒五分钟,注意,中火。
出锅,有没有香喷喷呢。
1.用电饼铛煎虾,牛肉两分钟,炒的时候易熟。
2.用电饼铛煎豆腐至金黄,炒的时候豆腐不易烂,而且吃起来松软。
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