周末的早餐,用了芹菜的叶子煎了一张饼,然后卷了火腿,孩子吃的开开心心)
芹菜叶子清洗好切碎
面粉
加入五香粉及盐
在加入水
加入芹菜叶及鸡精在加入鸡蛋一个
搅拌成面糊
电饼铛预热
倒入面糊
摊平
一煎煎好翻面煎
火腿肠去皮煎一下
然后一块卷卷一个火腿肠
全部卷好
卷好切开吃就行了
可以不用加鸡精哦
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
当然,在国内,市售家用面粉分类并不详细,你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用,做蛋
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