有这菜,吃两碗饭绝对没问题!
鸡肉切成小丁,加入蛋清,调味腌制15分钟待用。
花生米,冷锅冷油下锅小火翻炒。
炒到金黄色起锅。
黄瓜切成2厘米的小丁待用。
用一碗,碗内放酱油、白糖、醋、味精、鲜汤、水淀粉调好味汁待用。
将蒜末和红辣椒放入锅内爆香。
放入鸡丁滑炒至鸡肉发白,七成熟时放入黄瓜一起翻炒一分钟,再倒入花生米,加入一勺郫县豆瓣酱。
三样一起炒匀,倒入调好的味汁勾芡即可。
将一粒弄湿的红花生米和一粒浸泡过的红花生米分别放在一张白纸上用力摩擦,白纸虽然湿
花生中的维生素k有止血作用花生红衣的止血作用比花生更是高出50倍,对多种血性疾病
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