将八爪鱼洗净,撕去表层的黑皮
将八爪鱼头切去,把爪切成一根一根的,太长的爪可以切成两段。
将八爪鱼爪在开水焯一下,捞出
将香葱切成小段
将香葱和八爪鱼加入芥末、醋和少量海鲜酱油拌匀,一盘简单的小菜就完成了。
芥末辣味强烈,具有较强的刺激作用,可以调节女性内分泌,增强性功能,还能刺激血管扩
方法是用温水把芥末调开,再加入少许油、盐、醋、糖,搅拌均匀,放在温度高的地方使之
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