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冰爽红枣银耳汤

花絮缘
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难度简单

口味其它口味

工艺其它工艺

时间30分钟-1小时

厨具其它厨具

营养信息详细信息>>

冰爽红枣银耳汤热量：1031 千卡

脂肪：2克
蛋白质：17.1克
碳水化合物：231.2克

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食材主料/辅料

银耳（已发泡） 150克、红枣 5个、枸杞 10颗、冰糖适量

冰爽红枣银耳汤的做法步骤

步骤1/4

将锅里加清水倒入银耳开大火
步骤2/4

将红枣枸杞下锅煮
步骤3/4

把冰糖放进锅里后开中火
步骤4/4

把红枣银耳汤倒进碗里冷却后放进冰箱冷藏3小时后拿出饮用味道真的巴适，冰冰凉凉的

小窍门

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