简单快捷美味下饭 懒癌晚期患者必备佳肴
土豆切丝泡去多余淀粉 大蒜切碎
干辣椒洗净备用
加油 待油冒泡
先加干辣椒(会冒烟)后加入土豆丝
加入酱油醋翻炒
加盐
盛水
烧制一分钟
好香好香的土豆丝出锅了
炒制时需大火快炒保证土豆丝鲜爽脆嫩
酱油炒饭是一道家常主食,主要食材是米饭,配以肉馅和酱油调味调色,及其它营养素菜。
降低胆固醇酱油含有多种维生素和矿物质,可降低人体胆固醇,降低心血管疾病的发病率,
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