第一步:先泡桃胶24小时,途中换水第二步:放进红枣,桂园,桃胶炖1小时第三步:1小时后放进冰糖和常温牛奶
美味上桌
糖水名称番薯糖水、木瓜银耳糖水、海带绿豆糖水、鸡蛋腐竹糖水、莲子百合红豆沙、莲子
胆固醇高除了吃桃胶还有什么食物比较好呢?第一种是海带,海带中的牛磺酸可以降低血液
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