带壳花生淘洗干净,放入高压锅,加入适量水。
将葱段、姜块、八角、花椒放入,加较多的盐。我放了5勺盐,根据个人煮的量增减即可。
高压锅加盖及减压阀,上汽后 压10—20分钟。喜欢吃脆一点的,时间就短一点。我喜欢面嘟嘟的,压了18分钟。
泄压后,可以多泡一会儿,进进滋味。开吃!
健脑益智促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使
花生的好处: 1.促进人体的生长发育 花生中钙含量极高,钙是构成人体骨骼的主要
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有