海带降火,润肠道,还能美容哟。多吃点,身体好。肠道好就是皮肤好。爽口小菜配粥,棒棒哒。
泡好的海带丝,我一般买干的海带丝自己泡,干净些。切好蒜末,葱花
烧半锅水
倒入海带丝,再次水烧开,在煮1分钟
还准备了辣椒油,不喜欢辣的可以不给
海带控干水,放入蒜末,葱花,盐,生抽,醋,辣椒油,然后另起锅,烧一点热油浇上去,拌匀就好啦
清爽小菜就好啦
判断方法很简单,我们呢可以捏捏,如果很紧,感觉很有水分,那么就是好大葱花,如果捏
过多生食大蒜会使有机组织在强烈刺激下受到损坏,引起急性胃炎,并对心脏病、肾炎等疾
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有