四物汤是补气血的圣品哦~~
1药材晒过都有灰尘所以药材买回来以后都要泡洗2砂锅倒入适量的水加入泡洗好的药材3加锅盖大火煮开转小火煮30分钟4加入准备好的红糖煮5分钟熄火5凉至4~5分钟用隔离勺把汤和药渣分开
姜有暖胃散寒的作用,红糖是补血的佳品,两者搭配熬成的姜汁红糖水有预防感冒、调理肠
红糖对老年体弱,特别是大病初愈的人,还有极好的疗虚进补作用红糖对血管硬化能起到一
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