泡发好的干海带切丝备用
海带丝下锅焯水煮熟,加适量盐好入味
香菜适量洗净切段备用
蒜瓣垛碎备用
蒜碎 香油 生抽 白糖 油辣子 醋 鸡精各适量放入碗中搅拌均匀入蒸锅蒸4到5分钟左右
海带丝倒入大碗中加香菜淋上酱料汁拌均匀即可
拌好的海带丝香鲜 香 辣 非常可口开胃
胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率,如果老年人、女性每天都吃鸡肉,那么势必会
锅中留油,烧至五成热,转小火,放入豆豉碎、干辣椒炒至出香味,转大火后倒入韭菜,炒
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有