鸡翅先腌制一个小时
土豆切块
蒜头切碎
锅里下油
放蒜蓉
放鸡翅
加点水,盖锅盖小火五分钟
再加土豆,盖锅盖,中间要适量加水
土豆熟了就好了,装盘
鸡翅的选购技巧鸡翅作为一种极受人们喜爱的食材,不仅具有丰富的营养价值,而且味道也
鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄
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