雪梨削去皮切成小丁。
把雪梨丁放入豆浆机里。(没有豆浆机就用搅拌机或料理机)
加入适量水,接通电源选择“果蔬冷饮”功能让豆浆机开始工作。
两三分钟后豆浆机结束工作,倒入250毫升梨汁在大碗里。
加入适量的糖粉搅匀。
倒入面粉和玉米粉搅拌成可流动的糊状。
加入一小袋奶粉搅匀。
电饼铛放入少许橄榄油或食用油,倒入面糊煎熟后切成小块即可食用。
另外,作为粗粮的玉米饼口感相对而言比一般粗粮好,而且有很强的饱腹感,食后可消除肥
这种问题该引起注意,很多人说葡萄糖可以去黄疸,那么这是正确的还是错误的呢?鸡骨草
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