秋风起,蟹脚痒;菊花开,闻蟹来。秋天吃螃蟹最肥美,9月10月螃蟹黄多油满,但是我更喜欢肉多多的梭子蟹。来用煲蟹粥,芙蓉炒蟹粉,都是引人食欲的时令美食,今天来道蟹粉蒸鸡蛋羹,特别适合小朋友配饭吃。
材料:花蟹1个(约350克),鸡蛋2个,,胡椒粉,生抽,盐 油 姜葱适量
螃蟹先不解绳子,以防被钳伤手,用钢丝球或刷子刷洗干净外壳
刷洗干净的螃蟹 揭开蟹盖子
去掉这些过滤的毛 然后冲洗干净
螃蟹洗净 切开2半或4块
螃蟹装盘中,姜拍碎 铺上蟹上面,放入开水锅里 隔水蒸
蒸10分钟左右吧,因为一会还要放鸡蛋里蒸 所以不需要蒸太熟。
蒸好的螃蟹拿出来拆蟹肉出来 ,也就是蟹粉
2鸡蛋打大碗里,放适量生抽,盐,胡椒粉,油打均匀。
打均匀的鸡蛋液加入200毫升的清水(鸡蛋和清水 1:1)搅拌均匀
加入蟹粉 一起放进开水锅里盖上锅盖中火蒸
蒸8、9分钟撒上葱花,和淋些生抽(只为了上色)即可出锅啦。
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