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连日来的低温,让整个人都不好了,感冒,大姨妈,全身酸痛,于是就给自己煮了这碗比暖男更温暖的红糖生姜鸡蛋羹来暖暖身子,去去寒! 红糖的作用在于“温而补之,温而通之,温而散之”,也就是我们常说的温补了。生姜对外来的风寒、风寒咳嗽、胃寒呕吐具有有很好的治疗作用。两者相结合在一起,温和补气血、气血亏损、中气不足的人可以经常喝生姜红糖水。在医书上记载着,生姜红糖水具有非常多令人称奇的功效。它可以解热、发汗、健胃、镇咳、去痰,祛风,降血压、增强免疫力、抗菌等多种功效。

阅宝麻麻
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难度普通 口味其它口味 工艺其它工艺 时间10-20分钟 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

鸡蛋 1个、 红糖 30克、 生姜 1块、 清水 1碗

红糖生姜鸡蛋羹的做法步骤

小窍门

1、吃不惯姜末的,可以将生姜切成片,吃的时候,把生姜片取出来就好啦! 2、早上空腹喝这羹非常好!会很快吸收!效果好!

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