蒜薹摘洗干净。切断备用。
葱切末备用。
肉洗净,切片。
起油锅,将肉炒至变色,再把葱花爆香,
放入蒜薹翻炒。炒2分钟左右。
加点清水少量的,放入豆渣,加盐,鸡精,酱油,在等2分钟淋香油出锅。
很多人平时经常吃蒜苔,却不知道蒜苔的营养价值是什么?其实,蒜苔就是大蒜的花径,不
豆渣的功效与作用随着科学的发展,人类文化素质的提高,人们已从营养学的角度开始重新
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