准备米饭适量
鸡蛋打好,一切材料切好待用
先煎蛋,弄碎,装起来待用
锅里放油,放这些配料先炒,放盐,然后放米饭,放酱油,辣椒面(你随意放不放),在放鸡蛋,白菜叶,最后放味精或鸡精。
香喷喷的炒饭好了
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的
鸡蛋的制作技巧1。荷包蛋要煎的好,锅一定要热才能放油,放油后把油调成中火,才不会
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