非常简单味道超级棒又健康的一道菜!
油麦菜洗净拦腰切断备用!
大蒜切成蒜蓉备用!
蒜蓉,鸡精,淀粉,盐巴,放入碗里!
加入少半碗水!
热锅放入少量油!稍微冒青烟即可!
放入油麦菜
放入生抽顺着翻炒
炒到这个状态把前面调的汁搅拌下免得淀粉沉淀,到入锅中翻炒均匀半分钟即可出锅!
完成!
特写来张!
做法:油烧热,把蒜蓉爆香后加入盐,备用把丝瓜切好,排放在碟里,用小匙把爆香加了味
锅中留油,烧至五成热,转小火,放入豆豉碎、干辣椒炒至出香味,转大火后倒入韭菜,炒
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有