很简单很美味 很适合做爱情便当或者就是给男友秀一手
鸡腿去骨切小块
胡萝卜切块
土豆切块
洋葱切块
煮熟胡萝卜和土豆
千万不要倒掉煮的水
这个是之后的汤底
炒熟鸡肉
下洋葱炒熟
下土豆胡萝卜炒香
把汤倒进去少许苹果也放下去
煮开放入咖喱块
之后收汁就好了 美味!
和之后的炸鸡合照哈哈哈哈
鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄
鸡腿的选购新鲜的鸡腿皮呈淡白色,肌肉结实而有弹性,干燥无异味,用手轻轻按压能够很
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