准备食材
芝麻酱加少许盐,用温水调成糊
粉丝用水焯数,控水备用。
锅加热,两汤匙油,加麻椒和剪碎的干红辣椒,小火翻炒出香味。
加豆瓣酱和葱花小火翻炒
加两碗水,烧开
加入鱼丸和香菜,焖一分钟
加入羊肉片,20秒煮熟。
关火,将汤汤水水全部淋到焯好的粉丝上。加芝麻酱、糖、醋和芝麻拌匀即可。
粉丝的营养价值粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁
摄入过量的硫酸铝钾,会影响脑细胞的功能,从而影响和干扰人的意识和记忆功能,造成老
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