鲜花生1斤 洗了以后再像这样沥在水中还会有些泥沥出来
将花生这样子夹开口以便入味。
这些配料备好。
撒上两大勺盐,然后把那些配料全部倒入。加水大概和花生齐平倒在高压锅里大火烧开小火再烧10-15就好了。如果不够入味的话开盖以后再加点盐。
凉了更好吃。
健脑益智促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使
花生的好处: 1.促进人体的生长发育 花生中钙含量极高,钙是构成人体骨骼的主要
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