步骤1/8青瓜、红萝卜洗净
青瓜洗净,用刨皮刀刨成薄片
步骤3/8剩余的青瓜、红萝卜去皮切成丝
步骤4/8取一片青瓜铺平,朝着一端放入青瓜丝和红萝卜丝(也可放入别的材料,按个人口味而定)
步骤5/8卷起来即可,用同样的做法完成剩余的青瓜
讲卷好的青瓜卷摆好
步骤7/8另起一个小碗,加入适量的盐、酱油、香油、醋、白糖,搅拌成汁
将调好的汁淋入盘中完成
每100克胡萝卜中,约含蛋白质0、6克,脂肪0、3克,糖类7.6~8.3克,铁0
红萝卜是萝卜的一种,为“十字花科萝卜属” ,又名“大红萝卜”、“东北红萝卜”,
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