苦瓜清除内部瓤和籽,切片,鸡蛋打到万里备用
步骤2/3放油到锅里,炒鸡蛋至块状
步骤3/3把苦瓜倒入锅里和鸡蛋一起炒熟,放入糖和盐调味即可
白糖的功效与作用白砂糖味甘、性平,归脾、肺经。有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝
降血糖、降血脂具有降血糖、降血脂、抗肿瘤、预防骨质疏松、调节内分泌、抗氧化、抗菌
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