超简单,健康的料理
材料合照,把芹菜和芦笋改一下刀
煮好的鸡蛋和鸡翅根放入锅里。加入水,三勺酱油,二勺料酒,一勺糖 盖上锅盖。中火煮十五分钟
鸡翅已经煮熟了。加入芹菜和芦笋 开大火煮两分钟 就做好了
配上米饭和蔬菜沙拉 开动吧
鸡翅的选购技巧鸡翅作为一种极受人们喜爱的食材,不仅具有丰富的营养价值,而且味道也
鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄
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