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此款汉堡从汉堡胚子和里面的烤鸡排都是自制的,最最重要的是它完全非油炸,除了汉堡胚里面有一点的油脂以外,鸡排没有用任何的油脂,用玉米片包裹鸡肉后烤制就可以呈现和肯德基炸鸡相似的鳞片,而且味道也很不错的,可以说规避了西餐普遍高热量的缺点,一般家里的小孩子,都比较喜欢吃肯德基的炸鸡翅炸汉堡,此款外形和肯德基的炸食基本上类似,而且口感也比较相似。但是热量大大降低,而且自制也非常的便宜健康。

机器烧爱铜锣喵
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难度高级 口味其它口味 工艺其它工艺 时间1-2小时 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

高筋粉(汉堡胚) 280克、 全蛋液(汉堡胚) 30克、 蜂蜜(汉堡胚) 40克、 盐(汉堡胚) 3克、 牛奶(汉堡胚) 140克、 黄油(汉堡胚) 25克、 腌料 适量、 鸡腿肉或鸡胸肉 350克、 玉米片 120克、 沙拉酱 番茄酱 适量、 生菜 番茄 适量、 酵母粉 3克

完胜肯德基汉堡,非油炸的做法步骤

小窍门

需要注意的是玉米片一定要选择原味的,要不然考出来怪怪的。 生菜我个人觉得叶生菜没有圆生菜好吃,但是圆生菜因为不够绿,所以叶生菜更好看,两者互相衡量吧。鸡肉我推荐选用鸡腿肉,因为我不擅长处理生肉剔骨什么的,所以我用了鸡胸肉,味道也还可以,但是没有鸡腿肉好吃。

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