妈妈的味道~
基本材料
去头去尾
滚刀切块
放油(多多!)
翻炒至茄子吸光油
焖啊焖
蒜切片!
姜切片,辣椒切半切段
翻炒至出油,变软然后出锅
姜蒜爆炒,用炒茄子的油就行了
放辣椒
入茄子翻炒
放调味料
一点老抽
出锅,好次哦!
老抽的营养价值作为调味品,可以调味和调色,适当补充铁。老抽的适用人群一般人群均可
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