我女儿很喜欢吃美国加州牛肉面里的海带丝,我说这有什么,妈妈做给你吃,营养、卫生。
买来的干海带浸泡一天,泡软并洗净泥沙。
海带切丝,在锅中烧开水焯熟,过凉水。
焯熟的海带加蒜末、干红辣椒、盐、糖、醋、生抽、鸡精,浇上热花生油,拌匀即可。
盐渍海带将鲜海带烫煮后,再经冷却、盐渍、脱水等工序加工而成的是盐渍海带,颜色为墨
利尿消肿海带中还含有大量的甘露醇,而甘露醇具有利尿消肿的作用,可防治肾功能衰竭、
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