春寒还料峭,春韭入菜来。春天气候冷暖不一,不妨多吃一些春韭,以祛阴散寒,可增强脾胃之气,有益肝功能。
主料;
韭菜洗净切段;红椒去籽切丝;
香干洗净,切细条;
炒锅加油烧热,下香干煎炒至金黄;
加入生抽、蚝油和少许盐调味,加少许水;
不停翻炒,待香干吸收汤汁变软变得蓬松,加入韭菜和红椒丝炒匀,待韭菜变软即可起锅。
抗老化红甜椒所具有的强大抗氧化作用,可抗白内障、心脏病和癌症,防止身体老化,并且
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