鸡腿肉切块过开水烫一下捞出沥干水分备用.
蒜姜葱切碎
调料
辣子
香料下油锅
鸡丁入锅片刻后
放入辣子等调料一起翻炒均匀、小火慢炒待鸡丁外皮泛黄起锅!
装盘!
一般牛肉酱做法1先倒油将牛肉末炒熟,倒出来,锅内倒油再炒鲜辣椒末,炒熟也倒出来,
白糖的功效与作用白砂糖味甘、性平,归脾、肺经。有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝
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