红枣银耳汤,夏季冬季均适合喝,美味又养颜,值得推荐。
把银耳放在冷水中泡发一个小时后去除缔结。将银耳和水加入电饭锅中,调成“煮饭”状态。
水开后半个小时,将浮在上面的白色泡沫舀出。并加入红枣。
加入冰糖。
甜味合适后,把电饭锅调成“保温”状态,半个小时后,即可食用。
做过多次红枣银耳汤的我,发现银耳若泡发太长时间,做出来的银耳汤加入的水就要减少,否则不粘稠。
冰糖的功效与作用冰糖味甘、性平,入肺、脾经;有补中益气,和胃润肺的功效;冰糖养阴
最后,告诉您一个小窍门:可将大块的冰糖放入一器皿内,再置于微波炉转20-30个数
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