面粉、牛奶、酵母、盐、糖。
西瓜、香蕉、苹果。
取面粉70克放入器皿中(一定是耐热的器皿)。
将油烧至10成热后浇入面粉中搅拌,制成油酥。
将西瓜、香蕉、苹果切成丁,搅拌均匀备用。
醒发好的面团擀成面皮,抹上一层油酥。
后卷起。
切成小块。
制成饼坯。
包入水果馅。
..
然后刷上一层蛋液。
后沾上芝麻。
用190度上下火烘烤15分钟。
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
当然,在国内,市售家用面粉分类并不详细,你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用,做蛋
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