蒜薹切段!用水抄下,也可以不用!我是为了宝贝好咬!
精肉切块,葱花
步骤3/3锅热下油葱花,肉依次加入,翻炒加蒜薹导入酱油少量,盐,至熟即可!我的这个酱油放少了颜色不是很有食欲啊!
很多人平时经常吃蒜苔,却不知道蒜苔的营养价值是什么?其实,蒜苔就是大蒜的花径,不
杀菌作用蒜薹含有辣素,其杀菌能力可达到青霉素的十分之一,对病原菌和寄生虫都有良好
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