萝卜切竖条,晾干
圆白菜手撕片,洗净晾干
凉水加入姜3片、大料3个、花椒20粒、白酒一两、白醋三勺、盐十小勺、大料两片、冰糖六块,煮沸熬制5分钟。
将晾干的菜均匀放入干净无油无味儿的密封器皿,加入凉透的调料水和小米椒、辣椒,密封阴凉处保存三天即可食用,如果天气热,要每天打开一下,将发酵的气体放出。天气冷可以延长密封时间。
用手指甲抠桂皮的腹面,如微有油质渗出,闻其香气,至纯将横面折断或用牙咬桂皮,感有
桂皮含苯丙烯酸类化合物,对前列腺增生有治疗作用,而且能增加前列腺组织的血流量,促
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