土豆,洋葱,胡萝卜分别切丝,土豆丝用水泡洗3遍,洗去淀粉后沥干备用
锅里油热后倒入洋葱丝,土豆丝和胡萝卜丝
加人调料后翻炒5分钟出锅
能供给人体大量的热能,人只靠马铃薯和全脂牛奶就足以维持生命和健康,在欧美国家特别
土豆存放在5摄氏度左右的阴凉处即可,千万不可放在阳光下暴晒,也没必要放在冰箱里,
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