莴笋和胡萝卜切丝,洗净备用
锅里放油
炒一下肉
莴笋和胡萝卜入锅翻炒
加点水煮一会
出锅前调好味撒上葱花即可
萝卜的食用禁忌萝卜性偏寒凉而利肠,脾虚泄泻者慎食或少食胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性
萝卜含有能诱导人萝卜体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌
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