步骤1/4先讲胡萝卜和青笋切丁备用
鸡蛋三个打匀
鸡蛋拌入事先正好的米饭里,搅匀备用
热油,先炒胡萝卜1分钟,加青笋同炒2分钟~然后放入办好的米饭一起翻炒3分钟
胡萝卜汁的作用: 1、波兰民间一直广泛采用胡萝卜治病。每天空腹饮用1/4杯新鲜胡
胡萝卜素一直是大家的最爱,但是许多人并不喜欢直接从胡萝卜里面摄取胡萝卜素,因为
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