第一次做给我男朋友吃。
步骤1/5将面条蒸熟,15-20分钟
步骤2/5将蒸熟的面条盛出,用筷子将面条弄散,不要凝结成一团。
步骤3/5将辣椒,葱姜爆香,肉炒至半熟,豆角下锅炒熟后,加入酱油。
步骤4/5火关小,将面条平铺在豆角和肉上,盖上锅盖,焖10-15分钟。待豆角变软后关火。
步骤5/5加入盐和香油,将面条和豆角调匀,面条变为均匀的黄色后出锅。
要用湿面条
外表大家要选择外表没有斑点,总体感觉很平整的豆角,这种的吃起来很好吃,有的豆角外
因为豆角和其它豆类蔬菜一样,都含有皂角和植物凝集素,这两种物质对胃肠黏膜有较强的
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