寒意渐深,正是滋补的好时节。俗话说“一鸽等于九鸡”,小小鸽子营养价值丰富,选用鸽子做老火靓汤,真是老少咸宜。
洗净、备齐原材料。
将斩好件的鸽子放入冷水,烧开,捞出洗净。
将所有原材料另放入热水,隔水炖2小时。点少量盐即可食用。
一定保证食材新鲜,这样即使只是放点盐也觉得美味。
因此不含虫草其他成分,比如虫草酸,虫草多糖等等,所以不能拥有虫草其他比如补肾、保
虫草花的作用虫草花可以平喘止咳,对于秋季容易干咳的人们,可以用虫草花来熬汤,可以
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