番茄一个榨汁
加入番茄酱,加热搅拌
将鸡肉,胡萝卜,蘑菇,青椒,洋葱切丁备用
加入一小块黄油
将切好的鸡肉丁等炒熟
加入胡椒粉、蒜泥、六月鲜酱油,如果喜欢吃辣还可以加点六月香辣椒酱。
放饭进去了,不过饭要硬一点的那种,将米饭均匀的散开。
大火翻炒
鸡蛋打散,加牛奶(一小勺牛奶,鸡蛋两个或者以上)
热锅,加黄油
均匀的把蛋汁倒进去。
茄酱鸡肉炒饭放在半熟的蛋皮上
然后把平底锅拿回火上,用中火。在这个状态下用炒菜的铲子或胶铲,从边上往中间翻。虽然感觉上这样整体包不住……“嗯,这样就行了。”
然后直接把平底锅翻过来。
大功告成
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