牛腩切2寸块,凉水下锅,放黄酒,大料,姜片,开锅后煮5分钟,捞出牛肉沥干水分。
2:另起油锅,放入葱姜蒜爆香,放入去皮切块的西红柿,出红汤少许时,加入沙司,翻炒出红汤,加适量水开锅后倒入牛腩。最好一起倒入砂锅中炖50分钟后,加去盐和少量鸡粉。准备出锅喽!
1,牛腩即牛腹部及靠近牛肋处的松软肌肉,以新鲜黄牛的牛腩为好。 2, 牛腩是指带
鸡腿菇烩牛腩 简介 牛肉富含丰富蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机
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