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剁椒生蚝饼

今天为大家带来一款剁椒生蚝饼，不但美味，还对成长期的孩子很有益处哦~可以在周末的时候尝试制作一下。天气越来越寒冷了，需要吃一些补充热量的食物，想吃的朋友，请慢慢看下面的做法。

海枫轻轻15
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难度简单

口味微辣

工艺煎

时间10-20分钟

厨具不粘锅

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剁椒生蚝饼热量：1081 千卡

脂肪：139克
蛋白质：45.2克
碳水化合物：190.5克

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食材主料/辅料

生蚝 300克、面粉 200克、剁椒酱 100克、盐 20克

剁椒生蚝饼的做法步骤

步骤1/6

生蚝，洗净备用。
步骤2/6

把生蚝，配些面粉，加些凉水调成糊状。
步骤3/6

再把生蚝糊，用平底锅，烙之。
步骤4/6

火不要太大，要不里面的生蚝，不会熟的。
步骤5/6

自制的剁椒酱
步骤6/6

烙好的饼，放凉一下。生蚝饼，切成块，配以剁椒酱食之。

小窍门

急慢性皮肤病患者忌食；脾胃虚寒，慢性腹泻便池者不宜多吃。

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