准备材料,白菜洗干净
材料切丁。
电饭锅烧热,倒入油。
油热后,放入火腿,炒拌。
将其他材料一起倒入电饭锅中炒拌。
准备半碗水,等菜都炒热了之后,倒入电饭锅。
咖喱块掰开备用。
等水烧开,放入两块咖喱。
一直等到饭煮好就可以盛出开吃啦~方便快捷,不用刷那么多锅啊碗的~哈哈。
咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,
抗癌防癌美国癌症研究协会的研究指出,咖喱内所含的姜黄素具有激活肝细胞并抑制癌细胞
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