又香又甜的奶昔嘞~~不用淡奶油,不用搅拌机!!超级简单的!!
材料准备 哈
牛奶在炉上中火煮沸
煮沸的牛奶。。。
之后酌情添加棉花糖(其实不用太多的)
稍稍有点融化的棉花糖,用勺子搅拌均匀
已经搅拌OK了~~
嘿嘿~装杯咯~~放凉点就可以喝了~~
材料:蛋白1个,糖100克,明胶15克,水160cc,玉米粉1200-1400克
牛奶的营养价值1。牛奶所含的碳水化合物中最丰富的是乳糖,乳糖使钙易于被吸收。2。
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