四物饮,一款非常适合女性的饮品,很多明星都推介过它,尤其是大S,在受访的时候曾多次提过它的好处。它能调经止痛,养血补血,滋润肌肤、防止老化,经常喝四物饮,可减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不出的状况,并且有助於气血通顺,不易手脚冰冷,并使脸色红润及肌肤光滑,减缓生理机能老化,看起来更为年轻。
把所有材料准备好。
用清水泡洗一下材料。
用清水泡洗一下材料。
加入适量清水。
盖上锅盖,大火煮开,转中小火煮30分钟。
加入红糖,煮直糖溶即可。
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