母鸡肉,在肉类中以味道鲜而著称,我国以母鸡为主要原料烹制的菜肴种类繁多,各有风味。所以,食用鸡肉不仅能增进人体的健康,还能适当控制人体发胖,是老年人、体弱多病者和产妇较为理想的调补食品。
炖母鸡的时候肉和汤一次基本都吃不完,可以想着换一种吃法,微辣可口,香而不腻,炒母鸡肉,一种新吃法。
煮好的母鸡肉和鸡汤。
姜蒜切片,葱切粗丝,洋葱切条。
锅烧热放一半油,放母鸡肉煸炒。
鸡肉煸至变色,盛出待用。
锅内重新放油,放葱姜蒜片煸炒出香味。
放洋葱翻炒。
放入煸过的母鸡肉。
浇入母鸡汤。
浇入母鸡汤,搅拌几下,转小火烧一会。
汤汁收干,放盐和辣椒酱。
出锅放香菜。
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有