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咖喱牛腩

用料多，营养丰富，非常适合小朋友

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难度普通

口味其它口味

工艺其它工艺

时间10-20分钟

厨具其它厨具

营养信息详细信息>>

咖喱牛腩热量：1768 千卡

脂肪：9.74克
蛋白质：36.31克
碳水化合物：35.34克

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食材主料/辅料

牛腩一斤左右、土豆一个、胡萝卜一根、洋葱一个、咖喱一包、盐少许

咖喱牛腩的做法步骤

步骤1/8

胡萝卜和土豆去皮切块，洋葱切好备用
步骤2/8

牛腩放入沸水煮五分熟后捞出沥干，切块
步骤3/8

锅里放油，五分热后放入大蒜和洋葱煸香
步骤4/8

放入牛腩翻炒
步骤5/8

牛腩完全变色后倒入胡萝卜和土豆块
步骤6/8

简单翻炒后倒入沸水和咖喱粉，大火煮开
步骤7/8

小火炖十五分钟后收汁装盘
步骤8/8

色香味俱全的咖喱牛腩就大功告成了

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