家乡的味道
锅热,加入花生油。
小火把鸡蛋炒成饼状。
用铲子切成小块,盛入盘中待用。
在到次油把青椒翻炒片刻。
加入鸡蛋一起翻炒,待鸡蛋和青椒融合,加入盐,醋,鸡精。
出锅啦,青椒炒鸡蛋,啊哈,卷进煎饼里,绝对是一道下饭菜!
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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